Tu cuerpo cambia
de luz, no se apaga

La terapia hormonal de la menopausia es un tratamiento seguro y eficaz cuando se prescribe tras una valoración clínica individualizada que descarte contraindicaciones y se realiza con supervisión periódica, tal como avalan las guías de las principales sociedades científicas (AEEM, NAMS e IMS).

Las evidencias actuales confirman que es segura cuando se inicia en mujeres adecuadamente seleccionadas —generalmente antes de los 60 años o dentro de los 10 primeros años tras la menopausia— y se acompaña de controles médicos regulares.

Porque no hacemos lo mismo. Tu ginecólogo te atiende cuando hay una consulta puntual; aquí la menopausia es lo único que tratamos, y el acompañamiento no se acaba al salir de la cita.

• Todo mira a tu caso, no al promedio. Partimos de tu EternaScore, tu documentación clínica y tu historia para saber en qué etapa estás y qué atender primero.
• Hormonas ajustadas a ti. La dosis y la vía se eligen por tu caso y por tu valoración de seguridad, y se reajustan según cómo respondes. Si lo prefieres, puedes recibir tu tratamiento personalizado en casa.
• Un programa, no una receta. El Método 5Fs mira tu salud desde cinco ángulos —Function, Food, Flora, Flow y Fit— para tratar la causa de lo que sientes, no solo el síntoma.
• La App Eterna, entre consulta y consulta. Formación por fases, registro diario, gráficas de tu evolución, chat con una IA entrenada por la doctora y una comunidad privada. No estás sola entre una cita y la siguiente.
• Seguimiento integral y con varias especialidades. Ginecología, nutrición y, en el plan de 6 meses, también sexología, revisando juntas cómo vas.

No tienes que elegir: puedes seguir con tu ginecólogo de siempre y venir aquí por la parte de menopausia. Te damos informe médico de todo lo que hacemos, para que tu equipo habitual lo tenga.

Sí. Antes de iniciar una terapia hormonal es imprescindible una valoración de seguridad, por lo que te pediremos que aportes cierta documentación antes de tu consulta de inicio de tratamiento. Para la valoración de 49 € no hace falta: en ella te decimos qué pruebas necesitas.

Documentación obligatoria:

• Mamografía realizada en los últimos 2 años. Si no dispones de una reciente, deberás realizarla antes de tu consulta de inicio de tratamiento.
• Analítica de sangre que incluya: hemograma, coagulación básica, perfil lipídico (colesterol total, LDL, HDL y triglicéridos), HbA1c e índice HOMA, función hepática (GOT, GPT, GGT, bilirrubina total y albúmina), función renal (creatinina) y función tiroidea (TSH y T3L).

Documentación recomendable (no obligatoria):

• Perfil hormonal (estradiol, FSH, LH…): nos ayuda a saber en qué etapa de la transición menopáusica te encuentras (clasificación STRAW).
• Citología reciente, como parte del estudio ginecológico básico previo al tratamiento.

Estas pruebas nos permiten descartar contraindicaciones, elegir la vía de administración más segura para ti (oral o transdérmica) y personalizar tu tratamiento desde la consulta de inicio.

No. La valoración es el primer paso de cualquier programa: sin conocer tu caso no se puede recomendar nada, y prescribir sin haber leído tu historia no sería medicina.

Cómo funciona:

1. Reservas tu valoración, 49 €, online. Antes de la cita rellenas en la App un cuestionario sobre tu salud.
2. Tienes la valoración: 20 minutos con la Dra. Vázquez Bol o una ginecóloga de su equipo. Sales sabiendo qué te pasa, en qué etapa estás y si hay tratamiento para ti. Si no lo necesitas, te lo decimos y no pagas nada más.
3. Si hay tratamiento para ti, eliges programa, Esencial o Integral. Empieza con la consulta de inicio de tratamiento, en la que tu ginecóloga revisa tu analítica y tu mamografía y prescribe si procede. Si lo contratas en 7 días, los 49 € de la valoración se descuentan.

Lo que sí puedes empezar hoy mismo, sin consulta:

• El EternaScore, gratis y en cuatro minutos: te dice en qué etapa hormonal estás y qué atender primero.
• La App Eterna gratis, que se abre con tu EternaScore: registro diario, calendario, tendencias y El Mapa. Si quieres más, la App Eterna Plus añade el programa completo del Método 5Fs y el chat con una IA entrenada por la doctora.

Y cuando quieras dar el paso, la valoración te espera con todo lo que ya hayas registrado.

El tratamiento hormonal no es «empezar y olvidarse»: el seguimiento forma parte de la terapia y es lo que garantiza su seguridad y eficacia a largo plazo.

• Primera revisión, a los 2-3 meses de iniciar. Valoramos cómo respondes al tratamiento, la mejoría de tus síntomas, la tolerancia y posibles efectos secundarios, y ajustamos la dosis o la vía de administración si es necesario.
• Revisiones periódicas, al menos una vez al año. Reevaluamos contigo la indicación del tratamiento, actualizamos tu analítica y tu mamografía según el calendario de cribado, y adaptamos la pauta a cada etapa de tu menopausia.
• Contacto entre revisiones. Si aparece cualquier síntoma nuevo —especialmente un sangrado vaginal inesperado, dolor mamario persistente u otra molestia que te preocupe— no debes esperar a la siguiente cita: contáctanos y lo valoraremos.

Todo empieza con la valoración, 49 € de pago único: una videoconsulta de 20 minutos con la Dra. Vázquez Bol o una ginecóloga de su equipo para saber qué te pasa, en qué etapa estás y si hay tratamiento para ti. Si no lo necesitas, te lo decimos y no pagas nada más. Y si empiezas un programa en los 7 días siguientes, los 49 € se descuentan.

Si hay tratamiento para ti, eliges programa:

• Programa Esencial — 390 € (o 3 cuotas de 130 €), 3 meses. Consulta de inicio de tratamiento de 30 minutos con tu ginecóloga y prescripción si procede, un seguimiento de 15 minutos, 3 informes mensuales revisados y firmados, taller de nutrición en directo cada mes, y tus recetas y la App Eterna Plus durante los 3 meses.
• Programa Integral — 690 € (o 3 cuotas de 230 €), 6 meses. Todo lo del Esencial durante 6 meses, con 2 seguimientos, nutrición individual (consulta inicial y 2 seguimientos), sexología (consulta inicial, 3 seguimientos y 2 consultas por correo) y 6 informes firmados.

Cuando termina tu programa, sigues con la Continuidad: 19 € al mes o 190 € al año, con tus recetas programadas cada 3 meses, un informe trimestral firmado, la revisión anual incluida, la App Eterna Plus y los talleres en directo.

Si prefieres ir por tu cuenta, sin consulta, al hacer el EternaScore tienes la App Eterna gratis, con registro diario, calendario y tendencias. La App Eterna Plus, con el programa completo, el chat y tu resumen mensual, cuesta 9,95 € al mes o 99,50 € al año. Con un programa o con la Continuidad ya la tienes incluida.

El tratamiento personalizado enviado a casa es opcional y va aparte: lo elabora y lo envía la farmacia, y no está incluido en el precio del programa.

El tratamiento se prescribe únicamente en la consulta de inicio de tratamiento de tu programa, tras una valoración clínica personalizada que confirme que cumples los criterios, y siempre con receta e informe.

Tus recetas quedan programadas mientras dura tu programa, y después con la Continuidad. A partir de ahí tienes dos opciones:

• En tu farmacia habitual. Con tu receta, compras la medicación en tu farmacia de confianza.
• En casa, con tratamiento personalizado. Si lo prefieres, la farmacia elabora tu tratamiento a medida y te lo envía a domicilio en 24-48 horas. Es opcional y va aparte: lo facturas con la farmacia, no está incluido en el precio del programa.

Los programas incluyen además seguimiento con tu ginecóloga y nutrición, y en el Integral también sexología.